La bibliothèque organise un atelier "d'écriture/ autolouange" sur le thème des arbres le samedi 7 octobre de 10h à 12h, animé par Sandra
Juchereau, art-thérapeute, sophro-analyste et ergothérapeute.

Vous pouvez consulter le site de Sandra: "soisheureux.fr":

"L'Autolouange est une pratique millénaire et universelle qui célèbre la Vie en Soi. Appelée aussi « Écriture Jaillissante », elle est simple et
puissante. Elle va à la rencontre de notre grandeur avec humilité.

Placée entre le loisir récréatif et le développement personnel selon chacun, cette écriture jaillissante : stimule l'estime de soi, permet un
« arrêt sur image » dans nos vies trépidantes où tout va (trop) vite, reconnecte chacun à ses talents, donne accès à son espace intérieur si
riche..."

Cet atelier a pour objectif de passer un moment pour soi, ressourçant, un temps de pause pour le mental.

Aucune compétence particulière n'est requise pour y participer !

Pour adultes, 8 places, gratuit, il n' y a pas besoin d'être inscrit à la bibliothèque pour y participer alors n'hésitez pas à en parler autour
de vous!

Il reste quelques places !
Inscription à la bibliothèque, au 02 96 45 46 57 ou par mail : bibliotheque@pedernec.fr

En lien avec cet atelier, la bibliothèque accueillera une exposition "Des arbres et des hommes" d'octobre à décembre, prêtée par la BCA
(Bibliothèque départementale des Côtes d'Armor).

Cette expo retrace la longue histoire commune des arbres et des hommes, richement illustrée, elle entraîne le visiteur à la découverte des arbres, et de la relation particulière qui nous unit à eux.